Креатина цитрат – новая форма креатина, соль лимонной кислоты. За счет такой формы, энергетический обмен в мышцах идёт интенсивнее.
Используется как спортивная добавка для набора мышечной массы, в основном в сочетании с интенсивными силовыми тренировками.
Обеспечивает мышцы энергией. Ускоряет синтез и замедляет расход АТФ – основного «топлива» при физических нагрузках. Снижает утомляемость, позволяет тренироваться интенсивнее, что актуально в период массонабора. Креатин стимулирует общее увеличение массы тела, в основном за счет мускулатуры.
Рекомендации по применению:
Креатин для набора мышечной массы:
• 5-15 грамм в сутки (в зависимости от массы), желательно делить на два-три раза.
Креатин для похудения:
• не рекомендуется.
Разводить в соке или другом сладком напитке комнатной температуры.
Сертификат качества: имеется, результат тестирования продукта соответствует заводским стандартам.
Внешний вид: кристаллический порошок белого или светло-бежевого цвета.
Условия хранения: в сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25 °C.