Компонент здорового питания, долгоусваиваемый сложный углевод, способствующий коррекции веса.
Преимущества:
- Быстро насыщает организм, набухая от жидкости, при этом не прибавляет калорий;
- Замедляет усвоение жиров и углеводов;
- Впитывает, как губка, вредные шлаки и токсины, затем очищает от них организм;
- Нормализует работу ЖКТ, способствуя потере лишних жировых отложений;
- Замедляет всасывание сахара в крови, снижая уровень вредного холестерина в организме;
- Восстанавливает нормальное артериальное давление.
Как принимать?
Типичная доза: 6 столовых ложек, которые необходимо залить водой до консистенции каши.