Уважаемые покупатели!

Наш склад в г. Москва переезжает на новый адрес:
Балашиха, мкр Саввино, ул. Саввинская д.14.
В связи с этим могут быть задержки с отправкой заказов.

время работы техподдержки

Пн-Пт с10:00 до 17:45 (МСК)

бесплатный звонок

8 800 707-03-14

заказать звонок

Этот блог не предназначен для предоставления диагностики, лечения или медицинской консультации. Контент, представленный в этом блоге, предназначен только для информационных целей. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским работником относительно любых медицинских или связанных со здоровьем диагнозов или вариантов лечения. Информация в этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с медицинским работником. Утверждения, сделанные о конкретных продуктах в этом блоге, не одобрены для диагностики, лечения, лечения или профилактики заболеваний.

Для чего нужны аминокислоты?

23 янв 2020

Далеко не каждый человек готов однозначно ответить: «для чего нужны аминокислоты?» Все достаточно просто - эти вещества являются составляющими белков, из которых в значительной степени состоит мускулатура тела. Помимо этого они незаменимы в синтезе некоторых гормонов и способны влиять на состояние организма, включая психологическое самочувствие. Аминокислоты нужны спортсменам, да и всем другим они не помешают. Они незаменимы при восстановлении мышц после серьезных физических нагрузок, а также оказывают непосредственное влияние на рост мускулатуры.

Не все аминокислоты являются составляющими белков, но они незаменимы в обмене веществ. К ним относятся:

ГАМК (гамма-аминомасляная кислота);
Таурин;
Орнитин;
Карнитин.

Всего существует примерно 20 аминокислот, большинство из которых организм может синтезировать самостоятельно. Но 9 из них не вырабатываются в достаточном количестве, поэтому попадают в организм вместе с пищей и различными добавками. Говоря о том, для чего нужны аминокислоты, стоит также упомянуть, что они незаменимы в процессе метаболизма.

Аминокислоты выпускаются как пищевые добавки в свободном виде (например, глютамин), или в составе комплексов. Ярким примером комплексов служат аминокислоты BCAA, для чего нужны которые должен знать каждый спортсмен. Комплекс состоит из трех незаменимых и важнейших для организма аминокислот, действующих совместно. Аминокислоты BCAA необходимы при наборе мышечной массы и значительно повышают эффективность физических упражнений. Что касается формы выпуска, то эти вещества выпускаются в виде растворимого порошка, капсул, таблеток и даже инъекций. По эффективности все эти формы примерно одинаковы.

Для достижения заметных показателей необходимо знать, для чего нужны аминокислоты спортсменам. Без них невозможно добиться каких-либо ощутимых результатов, т.к. мускулатура просто не будет развиваться. Эти вещества входят в состав обычной пищи и специального спортивного питания, за исключением комплекса ВСАА. Зная, для чего нужны эти вещества, можно без труда добиться поставленных результатов.