Применение
Этот продукт подходит для приготовления:
- первых блюд
- салатов,
- рассыпчатых гарниров,
- вторых блюд в качестве одного из ингредиентов.
Сторонники здорового образа жизни, вегетарианцы и люди, соблюдающие посты, могут разнообразить свой рацион, включив в повседневное меню чечевицу. Ее ценят за богатый состав, где есть клетчатка, фолиевая кислота, тиамин, железо и витамины группы B.
Характеристики
Состав: чечевица.
Пищевая ценность в 100г продукта (средние значения):
белки - 24,1г, жиры - 0,7г, углеводы - 59,5г.
Энергетическая ценность в 100г продукта(средние значения):
340 ккал/1425 кДж
Фасовка: 300г
Кол-во в упаковке: 30